Zwölf Fragen, die Ihnen noch niemand gestellt hat.
Das Netz ist voller Antworten – und hungrig nach Fragen.
Zu den FragenDie Architektur der Zwölf
Jedes Fragen-Set führt über sechs Stufen – von der Frage, warum es Sie trifft, bis zu der Frage, was sich in Ihrem Gehirn verändern kann. Auf jeder Stufe warten zwei Fragen, die Ihnen noch niemand gestellt hat. Wir zeigen Ihnen hier den Weg – nicht die Fragen. Die gehören Ihnen erst ganz.
Die letzte Stufe argumentiert neurowissenschaftlich – mit der Plastizität Ihres Gehirns.
Eine von zwölf – die einzige, die Sie hier lesen:
„Was beschützt Ihr Kopf so sorgfältig, dass er zweihundertmal am Tag danach sieht?“
Wenn es beim Lesen einen Moment still in Ihnen wurde – das ist die Wirkung. Die anderen elf bleiben verborgen, bis sie Ihnen gehören.
Die Fragen-Reihe
Fragen-Set I
Für Menschen, in deren Kopf ohne Einladung Gedanken oder Bilder auftauchen – manchmal verstörend, manchmal beschämend, oft das genaue Gegenteil dessen, was Sie wollen und sind. Sie wissen, dass diese Gedanken aus Ihrem eigenen Kopf kommen, und gerade das erschreckt Sie. Je entschiedener Sie sie wegschieben, desto häufiger kehren sie zurück. Sie haben nie jemandem davon erzählt.
Fragen-Set II
Für Menschen, die prüfen, ob der Herd aus ist – und noch einmal prüfen. Die zählen, ordnen, waschen, innerlich Sätze wiederholen, bis es sich „richtig“ anfühlt. Sie wissen selbst, dass es übertrieben ist, und können trotzdem nicht aufhören, denn die Anspannung steigt, bis das Ritual vollzogen ist. Es kostet Sie jeden Tag Zeit, die niemand sieht.
Fragen-Set III
Für Menschen, deren Sorge nie Feierabend macht. Das Herz klopft ohne Anlass, die Brust wird eng, die Gedanken malen Katastrophen in Serie. Manchmal kommt die Angst als Welle – mit Schwindel, Zittern und dem Gefühl, die Kontrolle oder den Verstand zu verlieren. Sie meiden inzwischen Orte und Situationen, von denen Sie früher nicht wussten, dass man sie meiden kann. Und Sie fürchten die Angst vor der Angst.
Fragen-Set IV
Für Menschen, die einmal für ihre Arbeit gebrannt haben und jetzt vor allem eines sind: erschöpft, egal wie viel sie schlafen. Was Ihnen früher Freude machte, lässt Sie kalt; zur eigenen Aufgabe ist eine innere Distanz entstanden, fast ein Zynismus, den Sie an sich selbst nicht kennen. Die Leistung sinkt, das Grübeln beginnt frühmorgens, und Sie funktionieren weiter, weil alle sich auf Sie verlassen.
13.
Jedes Fragen-Set enthält zwölf Fragen. Die dreizehnte entsteht erst, wenn Sie drei Menschen den Weg hierher zeigen – manche Fragen brauchen Gesellschaft.
Für Fachleute: Therapeuten, Coaches und Ärzte erhalten eine Praxis-Edition (197 €) mit Erlaubnis zur Nutzung in eigenen Sitzungen.
Praxis-Edition anfragenHerkunft
Die Fragen stammen aus 25 Jahren systemischer Supervision und dem Mind-Rooms-Modell. Auch die Fotografien stammen vom Autor.
Ein Begleiter für Ihr Denken – kein Ersatz für Therapie oder ärztliche Behandlung.